华为手表睡眠监测开启教程分享[图]

 编辑：lihua  阅读：8  时间：2020-08-10 15:09:06

现在很多朋友都喜欢用一些电子设备来检测自己的睡眠数据，这样就能够根据具体的情况来调整相关的作息了。那么我们如何在手机上面开启华为手表的睡眠监测功能呢？不懂如何操作的方法朋友来看看下面的内容哦。

1、当手表和运动健康App绑定配对后，在App的设备管理界面，开启【科学睡眠】开关。

2、带上手表至睡眠结束后，可以在运动健康App内睡眠详情页内查看睡眠详情。

小编提示：

1、在佩戴时请保证穿戴设备正面向上，佩戴在腕骨靠后一点，不要压在腕骨上把手表架空，避免穿戴设备佩戴过松或过紧，造成睡眠数据检测不准确。佩戴时请调节好腕带后确保贴合皮肤佩戴睡眠，以免造成睡眠数据检测不准确。

2、如果您的夜间睡眠总时长不超过3个小时，会被记录为零星小睡。

3、日间连续睡眠小于3小时，均记录为零星小睡。

4、App显示夜间睡眠时长并配有详情图；小于3小时的睡眠记录在零星小睡里，不显示详情图。

上述就是小编今天分享的全部内容了，希望能够帮助到需要的朋友，更多手机教程，请继续关注4A下载站。

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2021-12-13

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